Today: 18.Nov.2018
ΣΑΛΑΤΑ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

Ένα ελαφρύ γεύμα που θα σας εκπλήξει ευχάριστα τον ουρανίσκο!

Υλικά

4 φλ. φρέσκο μπρόκολο
2 μεγάλα μήλα, κομμένα
1/2 φλ. καρότο, τριμμένο
1/4 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1/2 φλ. ψιλοκομμένα καρύδια
2 κ.σ. χυμό λεμονιού
1/2 φλ. μαγιονέζα
1/2 φλ. γιαούρτι
1/8 κ.γ. πιπέρι
1/4 κ.γ. αλάτι
1 κ.γ. ζάχαρη

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το μπρόκολο, τα μήλα, τα καρύδια, το κρεμμύδι και το καρότο.

Σε ένα μικρό μπολ χτυπήστε τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη και τον χυμό λεμονιού.

Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε ώστε η σάλτσα να απλωθεί παντού.

Καλή όρεξη!

 

 

 

ΜΑΝΟΣ ΦΩΤΙΑΔΗΣ

Living in the city...Το ηλεκτρονικό περιοδικό της πόλης. 

Ανακαλύπτουμε όλες τις πτυχές της ζωής στην πόλη. Βιώστε την εμπειρία μαζί μας...

  • LATEST NEWS
  • Όταν δεν υπήρχαν κομπιούτερ , κινητά τηλέφωνα,…
  • Αυτή είναι η πιο υπέροχη πόλη του…
  • Η Πράγα με την εξέλιξη της και…
  • Αυτά είναι μόνο 6 από τα εκατοντάδες…
  • Πότε ήταν η τελευταία φορά που σκεφτόσασταν…
  • Το φθινόπωρο προσφέρεται για μικρές αποδράσεις. Είτε…
  • Στην πλατεία Φιλελλήνων, μια ανάσα από το…
  • Φημίζεται για την μοναδική της αρχιτεκτονική, τα…
  • Ο φίλος της διατηρεί ένα καφέ και…
  • To δεύτερο μέρος των πρίκουελ του Χάρι…