Today: 21.Jul.2019
ΣΑΛΑΤΑ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ

Ένα ελαφρύ γεύμα που θα σας εκπλήξει ευχάριστα τον ουρανίσκο!

Υλικά

4 φλ. φρέσκο μπρόκολο
2 μεγάλα μήλα, κομμένα
1/2 φλ. καρότο, τριμμένο
1/4 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1/2 φλ. ψιλοκομμένα καρύδια
2 κ.σ. χυμό λεμονιού
1/2 φλ. μαγιονέζα
1/2 φλ. γιαούρτι
1/8 κ.γ. πιπέρι
1/4 κ.γ. αλάτι
1 κ.γ. ζάχαρη

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το μπρόκολο, τα μήλα, τα καρύδια, το κρεμμύδι και το καρότο.

Σε ένα μικρό μπολ χτυπήστε τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη και τον χυμό λεμονιού.

Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε ώστε η σάλτσα να απλωθεί παντού.

Καλή όρεξη!

 

 

 

ΜΑΝΟΣ ΦΩΤΙΑΔΗΣ

Living in the city...Το ηλεκτρονικό περιοδικό της πόλης. 

Ανακαλύπτουμε όλες τις πτυχές της ζωής στην πόλη. Βιώστε την εμπειρία μαζί μας...

  • LATEST NEWS
  • Μία κωμωδία εμπνευσμένη από το "Non tutti…
  • H πρώτη υπερηρωίδα με δική της ταινία…
  • Αν η παρέα διχάζεται ανάμεσα στο κρέας…
  • H Ναόμι Καουάσε επιστρατεύει την Ζιλιέτ Μπινός…
  • Περιπέτεια εποχής με τον Βενσάν Κασέλ.
  • Πολλοί δεν έχουν σε ιδιαίτερη εκτίμηση τις…
  • Η Τriumph, η μεγαλύτερη εταιρεία εσωρούχων παγκοσμίως…
  • Από τη Δευτέρα 4 Μαρτίου έως τις…
  • Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που…
  • Η πρεμιέρα της ταινίας συνέβη στις 7…